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コラーゲン美容食品を選ぶポイント

美肌ケアやアンチエイジングケアのために、コラーゲンを配合した美容食品を服用するのは珍しいことではありません。
ドラッグストアなどにはずらりとコラーゲン配合の美容食品が並んでいますが、どの商品を選ぶのがよりベストなのか知りたいという人もいるでしょう。
肌のケアのためにコラーゲンを取り入れるなら、1型コラーゲンを使っている商品を選びます。
2型コラーゲンは関節痛対策に効果的な種類のコラーゲンです。
また、より体への吸収率をアップしたいのであれば、ペプチドコラーゲンや低分子コラーゲンを使っている商品をチョイスするようにしましょう。
ペプチドコラーゲンや低分子コラーゲンへと加工されたものを使っている商品は、少し価格が高くなる傾向にあるものの吸収率が良いとされています。
また、同じコラーゲンであっても動物由来のものは金額が安いのが魅力です。
魚由来のものは動物由来のコラーゲンと比べると価格は高いですが、吸収率が良いようです。

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